Doskonale pamiętam moment, w którym pierwszy raz w życiu trzymałam w rękach owsiankę kupioną na wynos i zastanawiałam się: czy naprawdę muszę to jeść?! Miałam wtedy 21 lat i jechałam…
Jestem fanką burgerów! I pisząc słowo burger, nie mam tutaj na myśli burgera z mielonym kotletem z wołowiny, choć i takie lubię… Mam tu raczej na myśli wersję bardziej lajtową,…
Wrześniowe #30dnimedytacji wciąż cieszy się ogromnym zainteresowaniem. Kiedy je tworzyłam, chciałam Wam pokazać jak piękną sprawą jest medytacja i ile dobrego wnosi w nasze życia. I doświadczył tego każdy, kto…
Dzień dobry! Dzisiaj przychodzę do Was z przepisem na moje ukochane orkiszowe naleśniki. Kiedyś miałam na nie fajny przepis, ale stwierdziłam, że jest trochę zbyt kaloryczny, więc metodą prób i…
Każdego roku na świecie, wyrzuca się ok. 1,3 mld ton jedzenia. To jest… 1/3 produkowanej żywności. Jedna trzecia… nie mieści mi się to w głowie. Przygotowując się do napisania tego…
Cześć i czołem :) Po wczorajszym maratonie biegowo-rowerowym, dostałam masę zapytań – czy ja tak często, czy chudnę, czy ciężko mi być „szczupłą”. No lekko nie jest, ale nie patrzę…
Pamiętacie jak kilka miesięcy temu miałam przyjemność brać udział w warsztatach z samym Michel Moran? To właśnie wtedy po raz pierwszy miałam do czynienia z robotem kuchennym z prawdziwego zdarzenia.…
Tak, tak! Dobrze widzicie. Miałam niezwykłą przyjemność gotować u boku samego Michel Moran. To było dla mnie świetne przeżycie. Kameralne spotkanie, wielkanocny nastrój i niezwykle przyjemny dla ucha oraz zaraźliwy…
Ostatnio w szufladzie wygrzebałam swój wydrukowany plan miesięczny – obejmował on trzy sfery: duchowość, żywienie i treningi. Opublikowałam go na blogu jakiś rok temu i do tej pory pamiętam, jak…
