Dzień dobry! Dzisiaj przychodzę do Was z przepisem na moje ukochane orkiszowe naleśniki. Kiedyś miałam na nie fajny przepis, ale stwierdziłam, że jest trochę zbyt kaloryczny, więc metodą prób i błędów w końcu znalazłam idealne dla siebie proporcje!

Naleśniki kocham całym swoim sercem. Kiedyś jadałam tylko te z mąki pszennej, później przerzuciłam się na mąkę ryżową. Obecnie jestem już na wyższym levelu, bo mam nawet patelnię do naleśników, smażę na maśle klarowanym, a naleśniczki są cieniutkie jak kartka papieru :D Naleśniki z mąki orkiszowej jasnej, konsystencją przypominają maksymalnie te z pszennej. Ja swoich nie dosładzam ani cukrem, ani erytrolem, ani… niczym :P Dlaczego? Powód jest prosty. Wystarczająco słodkie są przecież dodatki. A z nimi to już naprawdę potrafię zaszaleć :P Ale dobra – od miesięcy pytacie więc oto jest i on…

PRZEPIS NA NALEŚNIKI ORKISZOWE

  • 1 jajko
  • ok. 50 gr mąki orkiszowej jasnej
  • ok. 90 ml mleka owsianego ( lub jakiegokolwiek napoju roślinnego)
  • ok. 50 ml wody gazowanej
  • szczypta proszku do pieczenia (nie trzeba, ale można)

Wszystkie składniki miksujemy ze sobą. Patelnię rozgrzewamy i cieniutko smarujemy masłem klarowanym. Próbowałam smażyć innymi sposobami, ale wierzcie mi – żoooden naleśnik nie będzie smakował tak dobrze, jak ten smażony na klarowanym masełku :)

Z takiego przepisu wychodzą 3 cieniutkie naleśniczki. Z czym je jeść? Ja w 90 % przypadków kiedy robię naleśniki, korzystam z twarożku grani i dowolnych kombinacji, np:

  • twarożek grani + maliny lub dżem malinowy lub jogurt malinowy ( bądź jakikolwiek inny smak) – MOJA ULUBIONA KOMBINACJA!
  • twarożek grani + banan
  • twarożek grani + odrobina jogurtu naturalnego wymieszanego z odżywką o dowolnym smaku ( u mnie kokosowa lub waniliowa)

Twarożek zawsze mieszam z tymi rzeczami i smaruje nim naleśniki ( tak, żeby wkład był w środku). Wierzch naleśników to u mnie zazwyczaj owoce typu: banan albo borówki albo maliny. Można całość posypać wiórkami kokosowymi albo tak jak ja ostatnio: czekoladą Choco Dream od Natural Mojo. Na hasło MAMALA25 macie 25% zniżki na ich produkty.

Jestem ogromnie ciekawa, jakie są Wasze ulubione przepisy na naleśniki i…  z czym najbardziej lubicie je jeść? Dajcie znać i oczywiście zachęcam do wypróbowania naleśniczków z mąki orkiszowej. Są naprawdę pyszne! Smacznego :)

Author

Jestem internetowym twórcą i właścicielką firmy marketingowej. Prowadzę autorskie warsztaty rozwojowo-relaksacyjne dla kobiet. Od 6 lat zajmuję się prowadzeniem strony internetowej, która całkiem niedawno zmieniła swoją nazwę. Przez ostatnie lata działałam pod nazwą MAMALA. Obecnie tworzę pod własnym imieniem i nazwiskiem. Piszę o świadomym i zdrowym życiu, o jego blaskach i cieniach. Pomagam tysiącom kobiet odnajdować równowagę i harmonię w swoim życiu.

8 komentarzy

  1. Sylwia Staśkowiak Odpowiedz

    Ajj te nalesniczki 😍 moje ulubione to te ktore kiedys u mnie jadlas, ale jest to wersja raczej na cheat meal 🤣 oraz takie z bananem nutella i mascarpone i polane syropem z malin… Te to na jakas uczte raz na rok 🙈 a na codzień uwielbiam z dzemem i maslem orzechowym, albo skyrem i rodzynkami i odzywka albo z samym dzemem albo jogurt rt plus dzem…. I zawsze najlepiej posypany owocami wiadomo

    No ale skoro juz jest Twoj przepis i jakis czas temu codziennie robiłas mi smaka na nie- to nie omieszkam go nie wyprobowac 😁 juz mam screena nawet ❤️👌

  2. Małgorzata Szetela Odpowiedz

    Zawsze przyglądałam się tym Twoim naleśnikom, ale teraz to muszę je spróbować😍😍
    A ja naleśniki uwielbiam z dżemem, budyniem lub po prostu puste i prosto z patelni 🤤

Napisz komentarz