Ojjj dał mi w kość ten listopad. A właściwie… sama dałam sobie w kość. I choć czuję zmęczenie, to jednak jest ono pozytywne. Bo mam za co być wdzięczna. Za…
Otulający duszę… tak. Zdecydowanie wracam do swojej ulubionej kondycji psychicznej, w której stan ducha zdecydowanie stawiam na piedestale – i nie ustępuję miejsca niczemu innemu. Trochę mi tego brakowało… tej…
Trochę to trwało, ale… w końcu jest. Skromna i prosta, ale przytulna i taka … moja. Sypialnia. A właściwie kąt w sypialni, w którym odpoczywam, śpię, czytam książki i medytuję.…
Uważność, bycie tu i teraz. Mówi się o tym coraz więcej. Te terminy wydają się być nieco abstrakcją w dzisiejszych czasach. Pęd, natłok informacji z każdej strony – z telewizji,…
Nie wiem jak Wy, ale ja się jaram! Jaram się świętami! W tym roku miałam misję, żeby świąteczne dodatki zakupić już w listopadzie i tak zupełnie szczerze Wam powiem, że…
Jak zacząć medytować? To pytanie ludzie zadają sobie zbyt często i zbyt długo, zamiast zacząć po prostu działać. Wiem, bo sama tak miałam. Ciągle uważałam, że nie mam możliwości, że…
Zastanawiacie się dlaczego dobre filmy na wieczór, najlepiej piątkowy, są dla nas takie ważne ? Piątek, to taki dzień tygodnia, który nadchodzi dość wolno, ale mija bardzo szybko. Zwiastuje początek…
Chciałabym Was wprowadzić w świat jakim jest twórcza wizualizacja. Jest to zjawisko, które u wielu ludzi występuje dość instynktownie. Tak było i ze mną, kiedy byłam jeszcze nastolatką. Nie wiedziałam…
Uwielbiam maj. Przyroda budzi się intensywnie do życia, wszystko kwitnie, jest zielono, jest… jest tak, jakby cały świat rodził się na nowo. Powietrze ma ten specyficzny zapach, który kojarzy mi…
