Jakiś czas temu, L’Oréal Paris wypuścił na rynek serię kosmetyków ANTI-POLLUTION. To kosmetyki antysmogowe, a na ich czele stoi  Vichy Slow Age Nuit. Krem Slow Age Nuit chroni skórę przed smogiem, dotlenia oraz regeneruje. W dobie problemów smogowych, z którymi musimy się coraz częściej mierzyć, krem jest dobrą formą ochrony naszej twarzy. Czym są kosmetyki […]

Nie mogłam się doczekać, żeby napisać Wam o tym zabiegu. Szybki, bezbolesny i z natychmiastowym efektem - czyli to co lubię najbardziej. Jakiś czas temu podjęłam współpracę z kliniką La Perla w Warszawie. To już trzecia klinika w Warszawie, z której usług zaczęłam korzystać. W poprzednich klinikach korzystałam z ukochanej enermologii, na którą mogłabym chodzić […]

Poruszyłam dzisiaj na stories kwestię nadczłowieka. Bo wiecie - wstawiam te storki z budzikiem o 5:00, pokazuję jak cisnę 5 km w czasie gdy inni jeszcze śpią. Później dopieszczam chatę na błysk, w międzyczasie wymyślając trzy nowe projekty i plan na biznes. Ci, którzy mnie dobrze znają i obserwują moje media, wiedzą, że umiem łapać […]

Jestem totalnie ciepłolubną dziewczyną, a zimę kocham jedynie wtedy kiedy wygląda jak ta na filmach - biała, pełna spadających płatków śniegu, z uśmiechniętymi ludźmi wkoło i świątecznym soundtrackiem w tle. Może się kiedyś takiej doczekam. Póki co kolekcjonuję stosy herbat, odświeżam ciepłe koce, szukam w sklepach grubych skarpet i zaopatruję się w coraz większe ilości […]

Na wstępie podkreślę, że mam ten komfort, że nie muszę zrywać się o 5,6 czy 7 rano na równe nogi i pędzić do roboty. Mam ten komfort, że nie wracam z pracy po 22 i nie kładę się spać dnia następnego. Mam ten komfort, że mogę sobie wstać o 5 i pójść spać o 22. […]

O afirmacjach na moim stories, mówię już od wielu, wielu miesięcy. Ta niesamowita sztuka, jest pewnie przez sporą część osób wyśmiewana i nierozumiana. Ale dla wielu osób okazuje się sposobem na lepsze i piękniejsze życie. Trzeba jednak dużej wiedzy i zrozumienia tematu, by wiedzieć, że afirmacje to nie jest tylko kwestia czytania z kartek, a […]

Od pięciu lat funkcjonuję w internecie jako Mamala. Bywało różnie, raz lepiej raz gorzej. Nigdy jednak nie sądziłam, że zwyczajna pisanina przerodzi się w tak cudowną pasję, pełnoetatową pracę i że będę miała za sobą tak zaangażowaną i wspaniałą społeczność. Jakiś czas temu działanie w internecie zaczęło być dla mnie niewystarczające. Wszyscy wkoło mówili mi, […]

Pokój Poli chciałam Wam pokazać dopiero wtedy, kiedy będzie już odpicowany na tip top. Okazało się jednak, że urządzanie mieszkania to studnia bez dna i przez to ciągle odkładam zakup pewnych rzeczy na później. Ale nawet przy białych ścianach, braku biurka, jakichkolwiek ozdób na ścianie, pokój Polduna jest i tak uroczy i jest w nim […]

Wiecie, że kiedyś byłam leniem do potęgi? W liceum moimi największymi przyjemnościami ( poza imprezami ), było granie w simsy i nałogowe oglądanie seriali. No i do tego wcinanie czekolady. Dzisiaj ciężko mi usiedzieć w jednym miejscu. Ciągle chciałabym coś robić, stale coś czytać, pracować, rozwijać się. O ile kiedyś wyglądało to u mnie tak, […]

Wysprzątane mieszkanie, czas spędzany z rodziną, zdrowe posiłki, efektywna praca i aktywność fizyczna - nie wiem jak mi się to ostatnio udaje, ale jakoś to łączę i żyje mi się niezwykle dobrze będąc tak zorganizowaną. Ja wiem, że mi łatwo jest mówić, bo pracę mam zdalną i mogę sobie trening odwalić za dnia, podobnie sprzątanie. […]

Mniej więcej na początku września, struta po zjedzonej dzień wcześniej pizzy, wstałam o 6 rano i powiedziałam: dość. Nigdy więcej nie doprowadzę się do takiego stanu. I poszłam biegać. Przebiegłam AŻ kilometr. Czułam się jak nowo narodzona, a biegłam zaledwie kilka minut... Nigdy nie lubiłam biegać. W ogóle nie lubiłam się ruszać. Świadomie za aktywność […]

Tytuł tego wpisu to rzecz, z której całkiem niedawno zdałam sobie sprawę i odmieniła ona moje podejście do biznesu i nie tylko. Mimo, że z miesiąca na miesiąc zarabiałam coraz większe pieniądze, to nie szło to w parze z własnym rozwojem. Zdałam sobie sprawę, że stoję w miejscu. Bloguję od pięciu lat i nie robię […]