Chciałabym Was wprowadzić w świat jakim jest twórcza wizualizacja. Jest to zjawisko, które u wielu ludzi występuje dość instynktownie. Tak było i ze mną, kiedy byłam jeszcze nastolatką. Nie wiedziałam wtedy, że to się jakoś nazywa, że jest to coś, co można wznosić na wyższy poziom i można robić to lepiej. Czym jest twórcza […]
Ponad rok! Ponad rok przesiedziałam w salonie bez żadnych firan, rolet, zasłon. Powiedziałam sobie, że jak już coś powieszę, to niech to będzie konkret, a nie jakiś tani kicz byle był. Tak robię praktycznie ze wszystkim i samej sobie za to dziękuję. Na pewno wiedziałam, że marzę o długich, lnianych zasłonach - nie wiedziałam tylko […]
Uwielbiam maj. Przyroda budzi się intensywnie do życia, wszystko kwitnie, jest zielono, jest... jest tak, jakby cały świat rodził się na nowo. Powietrze ma ten specyficzny zapach, który kojarzy mi się z młodością, pierwszymi plenerami, wypadami ze znajomymi nad jezioro. I byłoby pięknie, naprawdę pięknie, gdyby radości z tej pory roku, nie odbierała mi najsilniejsza […]
Wciąż w to nie wierzę. Dzisiaj mijają trzy tygodnie. Trzy tygodnie od czasu zorganizowania moich pierwszych, autorskich warsztatów relaksacyjnych dla kobiet. Soul Camp to zdecydowanie moje drugie dziecko. Wyczekane, dopieszczone i wymarzone. Kilka lat zajęło mi zrozumienie co tak naprawdę składa się na harmonię i równowagę w życiu. Początkowo błądziłam jak dziecko we mgle, ale […]
Na powiększanie ust kwasem hialuronowym zdecydowałam się jakieś cztery miesiące temu. Był to mój drugi raz w życiu. Tym razem kwasem postanowiłam wypełnić też bruzdę na czole i wyrównać asymetrię policzków. Delikatne zmiany, czasem robią dużą robotę. Uważam, że wszystko jest dla ludzi. Nigdy nie miałam nic przeciwko medycynie estetycznej, a nawet operacjom plastycznym. Jeśli […]
Tak, tak! Dobrze widzicie. Miałam niezwykłą przyjemność gotować u boku samego Michel Moran. To było dla mnie świetne przeżycie. Kameralne spotkanie, wielkanocny nastrój i niezwykle przyjemny dla ucha oraz zaraźliwy śmiech Michela. Szkoda tylko, że jego umiejętności nie były dla mnie tak samo zaraźliwe - wyszłoby mi na dobre! Jakiś czas temu w świetnej szkole […]
Dla swojej rodziny można robić naprawdę wiele - ale tak naprawdę tym, w co powinniśmy inwestować najbardziej ( poza edukacją ) jest... zdrowie. Niby to takie oczywiste. Niby każdy o tym wie, każdy mówi, że zdrowie najważniejsze. A ile z nas tak naprawdę (ale to naprawdę) o nie dba? W dzisiejszych czasach to jest mega […]
Jestem marzycielką. Moja mapa marzeń to przede wszystkim emocje, ale znajduje się na niej też luksus i obrazki związane z podróżowaniem. Jeśli miałabym wór kasy, podróże byłyby tą rzeczą, na którą nie byłoby mi jej szkoda. Bo wydając na to pieniądze - rozwijamy się. Mam kilka podróżniczych marzeń w mojej głowie. Wiem, że na pewno […]
Trochę od urodzin już minęło, ale czekałam na piękną fotorelację od Kasi. A kiedy w końcu ją dostałam, to nie mogłam opanować łez. Bo nie mogę uwierzyć, że to małe cudo, które 5 lat temu wierciło mi się w brzuchu, ma już takie długie nogi, długie włosy i wdaje się ze mną w pyskówki! Wertowałam […]
Być kobietą, być kobietą... dla mnie to cenny dar. Słaba płeć? Z całym szacunkiem, ale nie wiem kto wymyślił to określenie. Jeśli słabymi nazywa się kobiety, które wychowują dzieci, ogarniają domy, pracują, spełniają się, wychodzą z ciężkich chorób z podniesioną głową, motywują i wspierają innych, zajmują wysokie stanowiska i mogłabym wymieniać i wymieniać - to […]
Ostatnio w szufladzie wygrzebałam swój wydrukowany plan miesięczny - obejmował on trzy sfery: duchowość, żywienie i treningi. Opublikowałam go na blogu jakiś rok temu i do tej pory pamiętam, jak wysyłałyście mi zdjęcia druków tegoż planu. Tym razem słowo duchowość postanowiłam zamienić na rozwój. Bardziej mi to pasuje do celów, które chciałam tutaj opisać. Cele, […]
Przedwczorajszy dzień, był ostatnim dniem mojego cateringu STOP HASHIMOTO. Przez dwa tygodnie korzystałam z usług cateringu Juicy Jar, którzy do swojej oferty wprowadzili dietę dopasowaną do potrzeb osób chorych na hashimoto. Pamiętam, że kiedy wykryto u mnie chorobę, każdy endokrynolog kazał tylko brać leki - i tyle. Nikt nigdy nie powiedział mi, że to co […]
